Corrida ao emagrecimento

Agora que chega a época balnear, e começamos a retiras a roupas mais grossas que iam disfarçando um outro pneu, começa a corrida louca ao emagrecimento.
Mas será possível perder peso, de um modo rápido e que seja saudável?
É, e se eu consegui qualquer mulher consegue.. Infelizmente a minha força de vontade, não é a maior do Mundo e vontade de me exercitar é algo que não possuo... Logo se eu consegui, qualquer alma o faz.
Vamos sem mais demoras saber como eu perdi 5 Kg, em 4 semanas. Se pensarem bem, dá um mais ou menos um 1 kg por semana... Não é, de todo uma grande diminuição para o organismo, mas 5 Kg fazem diferença na silhueta.

Anuncie que vai emagrecer

O inicio: Contar a toda a gente que vamos acabar com os alimentos pouco saudáveis. Assim e se formos convidadas para um jantar já toda a gente saberá que existem aqueles alimentos que não podemos comer, e evitamos as perguntas parvas do costume, e não fazemos figuras ao colocar de lado as salsichas e afins....
Alimentos como doces, refrigerantes, fast food, enchidos e fritos devem diminuir ou desaparecer da dieta. Combinar com a família as refeições dos próximos dias para que se escolher os alimentos mais saudáveis.
Beber muita água, fazer uma caminhada , todos os dias no fim de jantar, e tomar um suplemento que ajude a limpar o organismo. No meu caso o herbalfit.
Decerto que não preciso explicar o que é uma caminhada, mas sinto a necessidade explicar o que é o herbalfit.

Emagrecimento , verão....

Os suplementos para emagrecer , costumam ser olhados de lado, pois costumam prometer mundos e fundos, e se houve algo que me chamou a atenção, foi o facto de no site do herbalfit, não prometerem nada.
Existem já muitas pessoas que emagreceram com herbalfit, e eu se eu o tomo, é porque uma colega de trabalho também o faz, com resultado bem visíveis.
Depois de um inverno bem alimentado, é mesmo necessário um produto que ajude a drenar o nosso corpo a eliminar toxinas e a favorecer o metabolismo. É precisamente isso que o herbalfit faz. Até agora não me posso queixar de nada a não ser estar um bocadinho pálida para andar a mostrar a minhas curvas. Mas com uns banhos de sol, chego lá. Boas férias!